Welcome to Roar Media's archive of content published from 2014 to 2023. As of 2024, Roar Media has ceased editorial operations and will no longer publish new content on this website.
The company has transitioned to a content production studio, offering creative solutions for brands and agencies.
To learn more about this transition, read our latest announcement here. To visit the new Roar Media website, click here.

ডিম দিবসের আদ্যোপান্ত ও ডিমের স্বাস্থ্য উপকারিতা

গত ১২ অক্টোবর ছিল বিশ্ব ডিম দিবস। ১৯৯৬ সালে অস্ট্রিয়ার রাজধানী ভিয়েনায় প্রথম পালিত হয় ‘বিশ্ব ডিম দিবস’। সেই থেকে প্রতি বছর অক্টোবর মাসের দ্বিতীয় শুক্রবার সারা বিশ্বে পালিত হয়ে আসছে এ দিবসটি। বাংলাদেশে প্রথমবারের মতো ‘বিশ্ব ডিম দিবস’ পালন করা হয় ২০১৩ সালে ১৮তম বিশ্ব ডিম দিবসে। সেই ধারাবাহিকতায় ২০১৩ সাল থেকে প্রতি বছর বাংলাদেশে বিশ্ব ডিম দিবস উদযাপিত হয়ে আসছে।

article

বিশেষ মশা বহন করে নিয়ে যায় যেসব ড্রোন

পুরুষত্বহীন মশাগুলোকে ছেড়ে দেয়া হয় প্রকৃতিতে, অন্যান্য মশার মাঝে। এসব মশা তো আর বুঝতে পারে না তাদের অক্ষমতা, তাই তারা প্রজননের সর্বোচ্চ চেষ্টা চালিয়ে যায়।

article

যেভাবে বায়ু দূষণ এড়িয়ে চলবেন

অপরিকল্পিত নগরায়নের ফলে প্রতিনিয়ত বাড়ছে নাগরিক ভোগান্তি। এসব ভোগান্তির অন্যতম কারণ বায়ু দূষণ- যা আমাদের জীবনকে করে তুলছে অসহনীয়। ধুলোবালি মিশ্রিত বাতাসের কারণে প্রতিদিন হাজার হাজার মানুষ বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হয়ে পড়ছে। অন্যদিকে শিশুদের স্বাস্থ্য ঝুঁকি ও নিরাপত্তাহীনতা দিন দিন বেড়েই চলছে। এই সমস্যা পুরোপুরি নির্মূল করা সম্ভব না হলেও, আমাদের কিছু সচেতনতা ও কার্যকরী পদক্ষেপ তা অনেক কমিয়ে আনতে পারে।

article

স্তন ক্যান্সার সচেতনতার মাস অক্টোবর

অক্টোবর মাস হলো স্তন ক্যান্সার বিষয়ে সচেতনতার মাস। বিশ্বব্যাপী অক্টোবর মাসকে স্তন ক্যান্সার সচেতনতা মাস হিসেবে পালন করা হয়। স্তন ক্যান্সার কে নারীদের নিরব ঘাতক বলা হয়ে থাকে। এটিকে মরণব্যাধি বা ঘাতকব্যাধি বললেও ভুল বলা হবে না। পৃথিবীর সব ঘাতক ব্যাধির মধ্যে স্তন ক্যান্সার বেশি মারাত্মক। ক্যান্সারজনিত মৃত্যুর কারণ হিসেবে সারাবিশ্বে স্তন ক্যান্সারের স্থান দ্বিতীয়, শীর্ষে রয়েছে ফুসফুসের ক্যান্সার। প্রতি ৮ জন মহিলার মধ্যে একজনের স্তন ক্যান্সার হতে পারে এবং আক্রান্ত প্রতি৩৬ জন নারীর মধ্যে মৃত্যুর সম্ভাবনা একজনের। আমাদের দেশে ক্যান্সারে যত নারীর মৃত্যু হয়, তার অন্যতম কারণ ব্রেস্ট ক্যান্সার। প্রতি ৬ মিনিটে একজন নারী এতে আক্রান্ত হয় এবং প্রতি ১১ মিনিটে স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত একজন নারী মারা যায়।

পরিসংখ্যান টা খুবই ভয়াবহ। কিন্তু এখনো কেন যেন এই রোগকে অনেকে গোপন রোগ হিসেবে দেখেন। সামাজিক ট্যাবু হয়ে উঠার কারণে আমাদের অনেক নারীই সচেতন নন স্তন ক্যান্সার নিয়ে। এমনকি এই বিষয়ে আলোচনাও করতে আগ্রহী নন অনেকে। আমি নিজে ব্লাড ক্যান্সার এর সাথে লড়াই করবার সুবাদে ক্যান্সার হসপিটালে অনেক স্তন ক্যান্সার এর সাথে লড়াই করা যোদ্ধাদের সাথে পরিচয় হয়। খুব কম নারীকেই দেখেছি যারা এই রোগটার কথা মুখ ফুটে অন্যের কাছে প্রকাশ করতে পেরেছেন। আমাদের দেশের নারীদের সচেতনতার অভাবে অনেকের একেবারে শেষ পর্যায়ে গিয়ে ধরা পড়ছে স্তন ক্যান্সার। যখন মৃত্যুর প্রহর গোনা ছাড়া আর কোন উপায় থাকে না ক্যান্সারের সাথে লড়াই করবার।

নারীদের স্তন ক্যান্সার নিয়ে সচেতন করবার জন্যই প্রতি বছর অক্টোবর মাসকে পুরো বিশ্বব্যাপী স্তন ক্যান্সার সচেতনতা মাস হিসেবে উদযাপন করা হয়। “জেগে উঠুন, জেনে নিন” প্রতিপাদ্য নিয়ে বাংলাদেশে ১০ অক্টোবরকে স্তন ক্যান্সার সচেতনতা দিবস হিসেবে উদযাপন করা হয়। প্রতি বছর অক্টবর মাস নারীদেরকে স্মরণ করিয়ে দিয়ে যায় যে, নিজেকে ভালোবাসুন, নিজের যত্ন নিন। নিজের শরীর নিয়ে ভাবুন। নিজেকে নিয়ে সচেতন হোন। রোগমাত্রই চিকিৎসার দাবি রাখে, নারীর রোগ, গোপন রোগ এসব বলে কিছু নেই। শরীরটা আপনার, এই জীবনও আপনার। তাই নিজের জন্য যেটা সবচেয়ে সম্ভাব্য ভালো, তা গ্রহণ করতে দ্বিধা করবেন না কখনো।

article

বেবি ওয়াকার ব্যবহার: আপনার শিশুর নিরাপত্তায় সতর্ক থাকুন

বর্তমান যুগের অধিকাংশ অভিভাবকই সন্তানের বয়স এক বছর হবার পূর্বেই সন্তানের জন্য কিনে আনেন বেবি ওয়াকার। বেবি ওয়াকারের মাধ্যমে চেষ্টা করতে থাকেন তাদের বাচ্চাকে দ্রুত হাঁটানো শেখাবার। কিন্তু আদতে অভিভাবক রা কখনোই ভেবে দেখি না কতটুকু প্রয়োজন আছে এই বেবি ওয়াকার- এর। বরং বেবি ওয়াকার এর ফলে বাচ্চার শারীরিক বিভিন্ন সমস্যাও যে হতে পারে সে বিষয়েও আমাদের অভিভাবকদের কোন সচেতনতা নেই। এমনকি অনেক ক্ষেত্রেই বাবা মা চিকিৎসক কিংবা শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়াই বাচ্চাদের তুলে দিচ্ছেন বেবি ওয়াকারে। আর সেই সাথে স্বপ্ন দেখতে থাকেন, অতি দ্রুতই তাদের সন্তান হাঁটতে শুরু করবে।

article

ইতিহাসের সবচেয়ে ভয়ানক মহামারীগুলো

কোনো সংক্রামক রোগ যখন বিশাল একটি জনগোষ্ঠীর মাঝে অল্প সময়ের মাঝে সংক্রমিত হয়ে পড়ে তখন বলা চলে সে রোগটি মহামারী আকার ধারণ করেছে।

article

চুলকালে আরাম লাগে কেন?

অধিক চুলকানোর দরুন সৃষ্টি হওয়া ব্যথার ফলে নিঃসরিত হয় সেরোটোনিন নামক হরমোন। এটি আসলে ব্যথা বা চুলকানির আশু-উপশম দেয় না। কেবল ভালো লাগার অনুভূতি দিয়ে ব্যথা ভুলিয়ে রাখে।

article

সুস্থ থাকতে হলে জীবনের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি বদলানো উচিত: ডা. দেবী শেঠী

ডাঃ দেবী শেঠী, সারা ভারত যাকে এক নামে চেনে সেই বিশ্বখ্যাত হৃদরোগ বিশেষজ্ঞকে ভারতের হেনরি ফোর্ড বলা হয়। তাঁর নারায়ণালয় ভারতের হৃদরোগ চিকিৎসাকে অনেকদূর এগিয়ে নিয়ে গেছে। সময় ও অর্থ সাশ্রয় আর সেবা দানের মহান উদ্যোগে ব্রতী এই ডাক্তার WIPRO আয়োজিত এক অনুষ্ঠানে এসেছিলেন যেখানে তাদের কর্মীদের সরাসরি প্রশ্ন করার সুযোগ দেয়া হয়। সেই প্রশ্নোত্তর পর্ব নেটিজেনদের কাছে বেশ আলোচিত হয়।

article

ইনুওরেসিস: বিছানা ভেজানো যখন রোগ

জন্মের পর ২-৩ বছর পর্যন্ত ঘুমের মধ্যে প্রস্রাব করা শিশুদের জন্য একটা স্বাভাবিক বিষয়। এটি কোনো রোগ নয়। যেহেতু তিন বছর বয়স পর্যন্ত মস্তিষ্কে সম্পূর্ণ পরিপক্বতা আসে না, সেহেতু প্রস্রাব ও পায়খানা ধরে রাখার ক্ষমতা মস্তিষ্ক থেকেই নিয়ন্ত্রিত হয়। এ বয়সের পরে যদি কোনো শিশু বিছানায় প্রস্রাব করে, তবে সেটিকে নকচারনাল ইনুওরেসিস বলে।

article

ডিসক্যালকুলিয়া: শিশু যখন অঙ্কে কাঁচা

সংখ্যা সম্বন্ধিত সাধারণ তথ্য বা গণিতের পদ্ধতি মনে রাখতে না পারা, ধীরগতিতে অঙ্ক করা ইত্যাদি শিক্ষা-সম্বন্ধিত বিকারকে ডিসক্যালকুলিয়া বলা হয়। ডিসক্যালকুলিয়া অাক্রান্ত শিশুদের প্রধান সমস্যা হলো গণিতের মূল ধারণা অনুধাবন করতে না পারা।

article

বুদ্ধিগত প্রতিবন্ধকতা: পাগলামি নয়, অসুস্থতা

বুদ্ধিগত প্রতিবন্ধকতা বা মেন্টাল রিটার্ডেশনকে অনেকেই পাগলামি বলে অভিহিত করে থাকেন। যদিও প্রথাগত পাগল এবং বুদ্ধি প্রতিবন্ধী শব্দ দুটি কোনোভাবেই একে অপরের সমার্থক নয়। বুদ্ধিগত প্রতিবন্ধকতা এমন একটি মানসিক অবস্থা, যেখানে ব্যক্তির মানসিক বৃদ্ধির গতি খুব ধীর হয়।

article

ডানিং-ক্রুগার ইফেক্ট: আপনার কি মনে হয় আপনি বেশি জানেন?

হোক বাস্তব জীবন বা ভার্চুয়াল, ডানিং-ক্রুগার ইফেক্টের উপস্থিতি সর্বত্র বিরাজমান। আর তাই কোনো ফেসবুক পোস্টের কমেন্ট বক্সে কাউকে অহেতুক গলা উঁচু করলে হম্বিতম্বি করতে দেখলে সহসা ক্ষেপে উঠবেন না, বেচারা হয়তো এ সমস্যায় জর্জরিত।

article

End of Articles

No More Articles to Load