লাইফস্টাইল

নোমোফোবিয়া এখনও কোনো স্বীকৃত মানসিক রোগ না হলেও প্রযুক্তির অতিব্যবহারের ফলে যে মানসিক অসুস্থতা তৈরি হচ্ছে– একে অস্বীকার করার কিছু নেই

এই একবিংশ শতাব্দীতে এসে তথ্যপ্রযুক্তির যত উপকারী দিক রয়েছে, তা গুণে শেষ করা যাবে না। তবে তারই সাথে মারাত্মক কিছু অপকারী দিকও রয়েছে বৈকি, যার মধ্যে সোশ্যাল মিডিয়া আসক্তি প্রথম সারিতে রয়েছে। সবচেয়ে চিন্তিত হওয়ার বিষয় হচ্ছে- এই সোশ্যাল মিডিয়া-আসক্তের সংখ্যা প্রায় ২১ কোটি! সোশ্যাল মিডিয়ার এই বিরূপ প্রভাবের ব্যাপারে বিভিন্ন টেক কোম্পানির প্রাক্তন কর্মকর্তারা ইতোমধ্যেই নিজেদের বক্তব্য তুলে ধরেছেন।

অতিরিক্ত অনলাইনে থাকা আমাদের মানসিক আর শারীরিক অনেক অসুস্থতার কারণ