Welcome to Roar Media's archive of content published from 2014 to 2023. As of 2024, Roar Media has ceased editorial operations and will no longer publish new content on this website.
The company has transitioned to a content production studio, offering creative solutions for brands and agencies.
To learn more about this transition, read our latest announcement here. To visit the new Roar Media website, click here.

ලොව හොඳම නිර්මාංශික ගමනාන්ත

වර්තමානයේ දී තරුණ පරපුරේ බොහෝ දෙනෙක් සත්ත්ව හිංසනයෙන් වැලකීම අරමුණු කර ගනිමින් මාංශ අනුභවයෙන් මිදී නිර්මාංශ ආහාර කෙරෙහි යොමු වන බව පැවසීම බොරුවක් නෙමෙයි. මේ විදියට යහපත් අරමුණක් සඳහා වෙහෙසෙන නිර්මාංශිකයන් හැමෝටම පාහේ මුහුණ දීමට සිදු වන ගැටලුවක් තමයි, හදිසියකට හෝ මිතුරු මිතුරියන් සමග ආහාර වේලක් භුක්ති විඳින්න අවන්හලකට ගොඩ වැදුණොත් ඇනවුම් කළ හැකි ආහාර වර්ග අතිශය සීමිත වීම.

© Erica Gilbertson

මේ නිසා ම ඇතැම් විටෙක දී දුර ගමනක් යන්න සූදානම් වෙනකොට සිදු විය හැකි අපහසුතාවයන් මග හරවා ගැනීම සඳහා විශේෂයෙන්ම තමන්ට ආහාර ගත හැකි ස්ථාන පවතිනවා ද යන්න කලින්ම සොයා බැලීමට නිර්මාංශිකයන්ට සිදු වෙනවා. අපේ මේ සූදානම, එවැනි අයට අපිට හැකි පමණින් උපකාර කිරීම යි. මේ ලොව පුරා නිර්මාංශික ආහාර සපයන අවන්හල් වැඩිම ගණනක් පිහිටා ඇති නගරවල ලැයිස්තුවක්.

චෙන්නායි (ඉන්දියාව)

අසල්වැසි ඉන්දියාවේ වැඩිම නිර්මාංශික ආහාර සපයන අවන්හල් ප්‍රමාණයක් පිහිටා ඇති නගරය ලෙස සැලකෙන්නේ මිලියන 4 කට අධික ජනගහනයක් වාසය කරන චෙන්නායි නගරය යි. එයට බොහෝ විට හේතු වී ඇත්තේ දකුණු ඉන්දියාවේ වාසය කරන හින්දු භක්තිකයන් බොහෝ දෙනෙක් මාංශ වර්ග තම එදිනෙදා ආහාර වේලට එකතු කර ගැනීමට එතරම් උනන්දුවක් නොදැක්වීම විය හැකි යි.

© Sarah Sui

මේ හේතුවෙන් චෙන්නායි නගරයේ නිර්මාංශිකයන් සඳහා වෙන් වූ අවන්හල් බොහෝමයක් දැක ගැනීමට හැකියාව තිබෙනවා. අතිශය දීර්ඝ චෙන්නායි හි නිර්මාංශ අවන්හල් ලැයිස්තුවේ ඉහළින් ම වැජඹෙන ආපන ශාලාවක් ලෙස ‘The Royal Vega’ නමක් දිනාගෙන සිටිනවා. එහි දී එක් ආහාර වේලවක් සඳහා පුද්ගලයින් දෙදෙනෙකුට වැය කිරීමට සිදු වන්නේ ඉන්දියානු රුපියල් 4,000 ක මුදලක් පමණ යි.

ටොරොන්ටෝ (කැනඩාව)

කැනඩාවේ විශාලතම නගරය වන ටොරොන්ටෝ නුවර ද නිර්මාංශික අවන්හල් බහුල නගරයක් ලෙස ප්‍රසිද්ධියක් ළඟා කර ගනිමින් සිටිනවා. එහි ඇති ජනප්‍රියම අවන්හල් ලෙස ‘Porter House’, සහ බීට්රූට් යොදා ගනිමින් සැකසූ බර්ගර් සහ කකුළුවන් රහිත කකුළු කේක් අලෙවි කරන ‘YamChops’ හැඳින්විය හැකි යි. මීට අමතරව කැනේඩියානුවන් අතර මෙන්ම විදේශිකයන් අතර ද ජනප්‍රිය තවත් නිර්මාංශ අවන්හලක් තමයි, ‘Tori’s Bakeshop’. කිරි වර්ග, බිත්තර, කිරි යොදය සහ කෘතිම සීනි යොදා නොගනිමින් ආහාර පිළියෙළ කරන එය, වචනයෙන් පරිසමාප්ත අර්ථයෙන්ම සිරුරට හිතකර ආහාර පමණක් සපයන අවන්හලක්.

(© David Clark) බීට්රූට් බර්ගර්

ටොරොන්ටෝ නුවර නිර්මාංශ ආහාර සපයන ස්ථාන ගැන කතා කරනකොට අමතක නොකළ යුතු ම දෙයක් තමයි, නිර්මාංශිකයන් වෙනුවෙන් ඔවුන් පවත්වන උත්සව සහ වැඩසටහන්. උදාහරණයක් ලෙස උතුරු ඇමෙරිකාවේ විශාලතම නිර්මාංශ ආහාර සැණකෙළිය ලෙස  සැලකෙන ‘Veg Food Fest’ 33 වැනි වරටත් මේ වසරේ දී පැවැත්වුණා. ටොරොන්ටෝ හි නිර්මාංශිකයන්ගේ සංගමය විසින් සෑම වසරකම එය සංවිධානය කරනු ලබනවා.

තායිපේ (තායිවානය)

බුදු දහමෙන් පෝෂණය වුණු තායිවානයේ තායිපේ අගනුවර නිර්මාංශික ආහාර සපයන අවන්හල් සඳහා ප්‍රසිද්ධියක් ඉසිලීම පුදුමයට කරුණක් නෙමෙයි. තායිවානයේ වැසියන් අනෙකුත් සත්ත්වයින්ට දක්වන ගෞරවය මෙයට හේතු වී ඇති බව යි විද්වතුන්ගේ මතය වී ඇත්තේ. සංඛ්‍යා දත්ත පෙන්වා දෙන ආකාරයට තායිවාන වැසියන්ගෙන් 13% ක් (මිලියන 1.7) නිර්මාංශිකයන්.

(© J. O. Eriksson)

එසේ ම තායිවානයේ බොහෝමයක් අවන්හල්, සාම්ප්‍රදායික ආහාර සමග ජාත්‍යන්තර කෑම වට්ටෝරු මුසු කරමින් දෙස් විදෙස් සැමට ගැළපෙන නැවුම් ආහාර සපයන ආකාරය දැක ගැනීමට හැකියාව ලැබෙනවා. නිර්මාංශිකයන්ගේ දිව පිනවන ආහාර සපයන ‘Fruitful Food’ අවන්හල එවැන්නක්. ඔවුන් ඉතාලියානු පැස්ටා වර්ග සහ ඉන්දියානු ව්‍යංජන වර්ග, තායිවාන සාම්ප්‍රදායික ආහාර සමග මිශ්‍ර කරන සකසා ඇති අලුත් ම ආහාර වර්ග බොහෝ දෙනෙකුගේ පැසසුමට ලක් වී ඇති බව පැවසීම බොරුවක් නෙමෙයි.

ටෙල් අවීව් (ඊශ්‍රායලය)

The Daily Meal වෙබ් පිටුවට අනුව නිර්මාංශිකයන් සඳහා ලෝකයේ ඇති සුදුසුම ගමනාන්තය වන්නේ ඊශ්‍රායලයේ ටෙලි අවීව් නුවර යි. සංඛ්‍යා දත්ත පෙන්වා දෙන ආකාරයට ටෙලි අවීව් හි ඇති අවන්හල්වලින් 10% ක් නිර්මාංශික ආහාර සපයන ඒවා යි. එසේම ලෝකයේ විශාලතම නිර්මාංශ ආහාර සැණකෙළිය ලෙස නම් දරා සිටින ‘Vegan-Fest Tel Aviv’ පැවැත්වෙන්නේ ද එහි යි.

(© Marco Verch) කැරට් හොට්ඩෝග්

පසු ගිය වසර කිහිපය තුළ ටෙලි අවීව් නගරයේ කිරි වර්ග සහ මාංශ ආහාර සඳහා පැවති ඉල්ලුම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වී ඇති අතර බොහෝ දෙනෙක් පලතුරු, එළවළු, ධාන්‍ය වර්ග සහ පියලි වර්ග සපිරි මධ්‍යධරණී ආහාර භුක්ති විඳීමට යොමු වී ඇති බව පැවසෙනවා. ටෙලි අවීව් හි ඇති නිර්මාංශ අවන්හල් අතරින් ‘Carrot Dog’ නම් නිර්මාංශික හොට්ඩෝග් සපයන ‘Miss Kaplan’ අවන්හල බොහෝ දෙනෙක් අතර ජනප්‍රිය යි.

බර්ලින් (ජර්මනිය)

යුරෝපයේ නිර්මාංශික අගනුවර ලෙස නම් දරා සිටින්නේ ජර්මනියේ බර්ලින් නගරය යි. මිලියන 3 ක පමණ ජනතාවක් වාසය කරන බර්ලින් නුවර ඇති සම්පූර්ණයෙන්ම නිර්මාංශික අවන්හල් ගණන 60 ඉක්මවන බව පැවසෙනවා. එසේම යුරෝපා මහද්වීපයේ විශාලතම නිර්මාංශික ආහාර සැණකෙළිය වන ‘Veganes SommerFest’ උත්සවය පවත්වන්නේ ද බර්ලින් නගරයේ යි.

(© Johannes Forster) ‘Kopps’ අවන්හලේ රාත්‍රී ආහාර වේලක්

2011 වර්ෂයේ දී ආරම්භ කරන ලද ‘Kopps’ අවන්හල කෙටි කලකින් ම බර්ලිනයේ ඇති හොඳ ම නිර්මාංශ අවන්හල ලෙස කිරුළ හිමි කර ගත්තා.

නිව් යෝක් (ඇමෙරිකා එක්සත් ජනපදය)

ඇමෙරිකා එක්සත් ජනපදයේ වැඩි ම නිර්මාංශික අවන්හල් ගණනක් පිහිටි නගරය ලෙස සැලකෙන්නේ වැඩිම ජනගහනයක් වාසය කරන නිව් යෝක් නගරය යි. බොහෝමයක් ඇමෙරිකානුවන් නිරෝගී සිරුරක් පවත්වාගෙන යාමේ අරමුණෙන් වැඩි වැඩියෙන් නිර්මාංශ ආහාර කෙරෙහි යොමු වීම නිසා නිව් යෝක් නගරය තුළ විශාල වශයෙන් නිර්මාංශික අවන්හල් බිහි වී තිබෙනවා.

(© Scott Lynch) නිව් යෝක් නුවර ආහාර අලෙවි කරන ‘The Cinnamon Snail’ ලොරි රථ

නිව් යෝක් නගරයේ දී නිර්මාංශිකයෙකුට දැකිය හැකි සොඳුරු ම දසුනක් තමයි, ‘The Cinnamon Snail’ අවන්හලට අයත් ලොරි රථ. කාර්යබහුල වීදියක නතර කර ඇති මේ ලොරි රථ, අවන්හලකට ගොඩ වැදී නිදහසේ ආහාර වේලක් රස විඳින්න බැරි තමයි කාර්යබහුල අයට උණු උණුවෙන් ම ආහාර සැපයීම සිදු කරනවා.

කවරයේ පින්තූරය : © Krystle Anne Pascual

Related Articles